﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0"><channel><title>We are all angels with one wing....We can fly when we embrace each other ....   </title><link>http://jem.blogcentral.is/</link><description /><copyright>(c) 2007, BlogCentral.is, All rights reserved.</copyright><ttl>60</ttl><item><title>Jarðaför ömmu</title><description>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size: 24pt;"&gt;&amp;#8224; Erla Helgadóttir &amp;#8224;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size: 24pt;" /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span style="font-family: Georgia;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: Georgia;"&gt;Fædd 17. júní 1948 - Dáin 27.apríl 2011&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
		&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p style="line-height: 150%;" class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 51, 102);"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="line-height: 150%; text-align: justify;" class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 51, 102);"&gt;Ég
óttaðist að Anna myndi koma á jarðaförina. Ég var kvíðin mikið. Ég óttaðist að
gista í Kleppsvegi hjá Afa degi fyrir jarðaför, ef hún myndi birtast þar. Allur
þessi ótti og kvíði var orkufrekur og óþarfur þegar á enda var komið.
Spennufall var mikið næsta dag. Þegar komið var að jarðaför, fengum við
Erlingur far með Afa, Bjargey og Jökli í kirkjuna. Mér leið vel í kirkjunni,
andrúmsloftið var gott, kirkjan falleg. Það var skrítið að hugsa til þess að eitthvað
myndi eyðileggja þetta góða og hlýja andrúmsloft sem ríkti þar inni. Ótti var
þó til staðar en varð minni þegar ég steig inn í kirkjuna. Þarna kynntist ég
fólkinu mínu, mig létti mjög og leið vel. Þarna var fólkið mitt komið saman,
fólk sem ég hafði aldrei kynnst, loksins fékk að sjá það og sjá í raun hverja
manna ég er. Ég var þakklátt fyrir það. Athöfnin var falleg. Mér leið vel. Ég
brosti, því ég trúi að amma væri þarna á móti okkur að gefa í skyn að allt sé í
lagi. Að henni líði vel þar sem hún er í dag, mér fannst ég verða að
samgleðjast og brosti með vörunum. Ég sat á fremsta bekk við hlið Bjargey.
Fyrst var afi, svo Bjargey, svo kom ég, svo kærasti minn hann Erlingur og þar
við hlið var kærasti bróðir míns, Helgi. Anton bróðir var að bera kistuna, því
sat hann með hinum, hinu megin við gang á fremsta bekk. Það var svo sérstakt,
einbeitning mín var til staðar alla athöfnina, ég sat og hlustaði á hvert
einasta orð sem presturinn skaut frá munni sér með fullum áhuga. Ég viðurkenni
að ég var dálítið stolt af mér að geta það. Kistan var falleg amma, og lita
þeman falleg, hvít, fjólublá, bleik. Amma .. það er svo skrítið að vita til
þess að við munum ekki hittast meira hér í þessu lífi, en ég ætla að leyfa mér
að trúa því að við munum hittast á ný þegar minn tími kemur seinna. Amma..það
er svo fallegt minningar borð inní stofu heima hjá þér, gull fallegt og
heillandi. Það var svoldið skrítið að vera heima hjá þér, allir þessir gestir
en hvergi var að sjá þig. Að borða við eldhúsborðið, að spjalla við eldhúsborðið,
horfa þar sem þú varst vön að sitja, en þú komst aldrei við borðið eins og þú
varst alltaf til að spjalla. Amma, ég vil trúa að þér líði vel þar sem þú ert
núna og það sé hugsað vel um þig. Ég sakna þín.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="line-height: 150%;" class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 51, 102);"&gt;&lt;o: /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p align="center" style="text-align: center; line-height: 150%;" class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 51, 102);"&gt;&lt;o: /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; line-height: 150%; font-family: NuptialScript; color: black;"&gt;Hver
minning dýrmæt perla að liðnum lífsins degi, &lt;br /&gt;
hin ljúfu og góðu kynni af alhug þakka hér. &lt;br /&gt;
Þinn kærleikur í verki var gjöf sem gleymist eigi, &lt;br /&gt;
og gæfa var það öllum, sem fengu að kynnast þér.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center" style="text-align: center; line-height: 150%;" class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; line-height: 150%; font-family: NuptialScript; color: black;" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center" style="text-align: center; line-height: 150%;" class="MsoNormal"&gt;Sofðu nú rótt í guðs hlýju, &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Svífðu með englum yfir fjöll og dal, &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; þar til við hittumst að nýju, &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; í himnanna sal.&lt;/p&gt;&lt;p align="center" style="text-align: center; line-height: 150%;" class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="font-size: 13.5pt; font-family: 'Benguiat Frisky';"&gt;Faðir vor, þú, sem ert á himnum.&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="font-size: 13.5pt; font-family: 'Benguiat Frisky';"&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;Helgist þitt nafn, til komi þitt ríki,&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;verði þinn vilji, svo á jörðu sem á himni.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;Gef oss í dag vort daglegt brauð.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;Og fyrirgef oss vorar skuldir,&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;svo sem vér og fyrirgefum vorum skuldunautum.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;Eigi leið þú oss í freistni, heldur frelsa oss frá illu.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;Því að þitt er ríkið, mátturinn og dýrðin&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;að eilífu. Amen.&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="font-size: 13.5pt; font-family: 'Benguiat Frisky';"&gt;&lt;strong /&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;a href="http://www.graphicsgrotto.com/glittergraphics/angels/imagepages/gangels75.php"&gt;&lt;img alt="Angels Glitter Graphics | GraphicsGrotto.com" src="http://www.graphicsgrotto.com/glittergraphics/angels/images/gangels75.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center" style="text-align: center; line-height: 150%;" class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; line-height: 150%; font-family: NuptialScript; color: black;"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 51, 102);"&gt;&lt;o: /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style="line-height: 150%;" class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 51, 102);"&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style="line-height: 150%;" class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 51, 102);"&gt;&lt;o&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/o&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://jem.blogcentral.is/blog/2011/5/8/jardafor-ommu_2/</link><guid>http://jem.blogcentral.is/blog/2011/5/8/jardafor-ommu_2/</guid><pubDate>Sun, 08 May 2011 19:14:54 GMT</pubDate></item><item><title>Kærleikur ~ Kraftaverk</title><description>&lt;div style="text-align: right;"&gt;&lt;br /&gt;Það eru engir erfiðleikar sem kærleikur getur ekki sigrað,&lt;br /&gt;enginn sjúkdómur sem kærleikur getur ekki læknað, engar &lt;br /&gt;dyr sem kærleikur getur ekki opnað, ekkert djúp sem&lt;br /&gt;kærleikur getur ekki brúað, enginn veggur sem kærleikur&lt;br /&gt;getur ekki rifið niður, engin synd sem kærleikur getur ekki&lt;br /&gt;endurleyst. . .&lt;br /&gt;Það skiptir engu máli hve neyðin á sér djúpar rætur, hve&lt;br /&gt;vonlausar horfurnar eru, hve óreiðan er flókin, hve&lt;br /&gt;mistökin eru mikil. Ef kærleikurinn er nógu mikill leysir&lt;br /&gt;hann allt þetta. Ef þú ættir bata nógu mikinn kærleik yrði&lt;br /&gt;þú hamingjusamasta og voldugasta vera í heimi. . .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Emmet Fox, Ræðan á fjallinu&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;input type="hidden" autocomplete="off" value="4f4f67c9cc1de3b9100ef54007c519a1" name="post_form_id" id="post_form_id" /&gt;&lt;div style="display: none;" id="tagging_instructions"&gt;
&lt;table&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width="100%" align="center"&gt;&lt;span id="tagging_instructions_status_message" /&gt;&lt;div id="tagging_instructions_default_message"&gt;Smelltu á andlitið á fólkinu á myndinni til að merkja það. &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td valign="middle"&gt;&lt;label for="u225556_1" id="done_tagging" class="caption_save uiButton"&gt;&lt;input type="submit" id="u225556_1" onclick="PhotoPageTags.hideTaggingUI();" value="Merkingu lokið" /&gt;&lt;/label&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="clearfix" id="photoborder"&gt;&lt;div class="photo_container" id="photo_container"&gt;&lt;span class="tag_box" id="photo_tag_boxes" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;input type="hidden" autocomplete="off" value="4f4f67c9cc1de3b9100ef54007c519a1" name="post_form_id" id="post_form_id" /&gt;&lt;div style="display: none;" id="tagging_instructions"&gt;
&lt;table&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width="100%" align="center"&gt;&lt;span id="tagging_instructions_status_message" /&gt;&lt;div id="tagging_instructions_default_message"&gt;Smelltu á andlitið á fólkinu á myndinni til að merkja það. &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td valign="middle"&gt;&lt;label for="u225556_1" id="done_tagging" class="caption_save uiButton"&gt;&lt;input type="submit" id="u225556_1" onclick="PhotoPageTags.hideTaggingUI();" value="Merkingu lokið" /&gt;&lt;/label&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="clearfix" id="photoborder"&gt;&lt;div class="photo_container" id="photo_container"&gt;&lt;span class="tag_box" id="photo_tag_boxes" /&gt;&lt;img src="http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/217266_10150230830575016_721215015_8959134_312889_n.jpg" alt="http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/217266_10150230830575016_721215015_8959134_312889_n.jpg" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://jem.blogcentral.is/blog/2011/4/25/kaerleikurkraftaverk/</link><guid>http://jem.blogcentral.is/blog/2011/4/25/kaerleikurkraftaverk/</guid><pubDate>Mon, 25 Apr 2011 20:12:32 GMT</pubDate></item><item><title>Erla Helgadóttir ♥</title><description>&lt;div style="text-align: center;"&gt;Tileinkað ömmu minni Erlu Helgadóttur &lt;span class="messageBody"&gt;♥&lt;/span&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;img src="http://cs-001.123.is/7d7debee-9f60-458f-8ad2-6a2b39256b46.jpg" class="MainPicture" /&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://jem.blogcentral.is/blog/2011/4/23/erla-helgadottir/</link><guid>http://jem.blogcentral.is/blog/2011/4/23/erla-helgadottir/</guid><pubDate>Sat, 23 Apr 2011 16:21:52 GMT</pubDate></item><item><title>Sparkinn okkar ♥</title><description>&lt;div style="text-align: center;"&gt;1st bíllinn okkar Erlings ♥ Jóhönnu&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sparkinn er í flokki minni bíla en er þó svo rúmgóður að það fer vel um
fimm fullorðna. Þú og vinirnir eigið sannarlega eftir að nýta ykkur
rúmgott farangursrýmið þegar verslunarferðirnar eða ferðalögin eru
annars vegar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;h1 style="text-align: center;"&gt;Skynsamlegur og skemmtilegur smábíll.&lt;/h1&gt;&lt;p style="text-align: center;"&gt;Góðar hugmyndir skapa
góðan bíl. Ef þú spyrð bílahönnuð, þá jafnast ekkert á við að fá
tækifæri til að hanna bíl alveg frá grunni.&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Þannig lögðu
framleiðendur Spark upp verkefnið. Hönnuðir Spark fengu fyrirmæli um að
endurmeta viðtekin gildi og væntingar og nálgast hlutina frá alveg nýju
sjónarhorni. Þeir létu ekki segja sér það tvisvar, gáfu
sköpunargleðinni lausan tauminn og útkoman er skynsamlegasti og
skemmtilegasti smábíll seinni tíma; Chevrolet Spark.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;ul class="details" style="text-align: center;"&gt;&lt;div class="padding"&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;Rafmagn í framrúðum&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class="zebra"&gt;&lt;em&gt;Hiti í afturrúðu&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;Glasa- og flöskuhaldari milli framsæta &lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class="zebra"&gt;&lt;em&gt;Flöskuhaldari í framhurð &lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;Samlitir stuðarar &lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class="zebra"&gt;&lt;em&gt;4 hátalarar &lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;Útvarp, CD, Ipod og USB tengi &lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class="zebra"&gt;&lt;em&gt;Margspegla póluð aðalljós &lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;Aftursæti fellanleg 60/40 &lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class="zebra"&gt;&lt;em&gt;Samlæsing &lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;Stillanlegir hliðarspeglar&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class="zebra"&gt;&lt;em&gt;Veltistýri &lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;Bólstrað hólf fyrir smámynt milli framsæta &lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class="zebra"&gt;&lt;em&gt;Taumottur &lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;Kortahaldari &lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class="zebra"&gt;&lt;em&gt;Þjófavörn&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;ABS hemlar&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class="zebra"&gt;&lt;em&gt;Diskabremsur að framan&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;5 hnakkapúðar&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class="zebra"&gt;&lt;em&gt;6 loftpúðar (gardínur)&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;Dagljósabúnaður&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class="zebra"&gt;&lt;em&gt;Hæðastilling á öryggisbeltum&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;Bílabelti með sjálfvirkum strekkjara við högg&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class="zebra"&gt;&lt;em&gt;Bremsuljós í afturglugga&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;Styrktarbitar í hurðum&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class="zebra"&gt;&lt;em&gt;Barnalæsing í afturhurðum&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;ISOFIX öryggisfestingar&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class="zebra"&gt;&lt;em&gt;3 punkta öryggisbelti fyrir 5&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;Hæðastilling á fra&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;/div&gt;&lt;/ul&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;input type="hidden" id="post_form_id" name="post_form_id" value="4b051e37412029585d179b89b7d144b0" autocomplete="off" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div id="tagging_instructions" style="display: none; text-align: center;"&gt;

&lt;table style="text-align: left; margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;

&lt;tbody&gt;

&lt;tr&gt;

&lt;td width="100%" align="center"&gt;&lt;span id="tagging_instructions_status_message"&gt;&lt;div id="tagging_instructions_default_message"&gt;Smelltu á andlitið á fólkinu á myndinni til að merkja það. &lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;

&lt;td valign="middle"&gt;&lt;label class="caption_save uiButton" id="done_tagging" for="u933197_1"&gt;&lt;input type="submit" value="Merkingu lokið" onclick="PhotoPageTags.hideTaggingUI();" id="u933197_1" /&gt;&lt;/label&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/div&gt;&lt;div id="photoborder" class="clearfix" style="text-align: center;"&gt;&lt;div id="photo_container" class="photo_container"&gt;&lt;span id="photo_tag_boxes" class="tag_box"&gt;&lt;a id="myphotolink" href="http://www.facebook.com/photo.php?pid=8527311&amp;amp;id=721215015"&gt;&lt;img src="http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/189025_10150149469395016_721215015_8527299_5306357_n.jpg" id="myphoto" style="width: 505px; height: 383px;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;input type="hidden" id="post_form_id" name="post_form_id" value="4b051e37412029585d179b89b7d144b0" autocomplete="off" /&gt;&lt;div id="tagging_instructions" style="display: none; text-align: center;"&gt;

&lt;table style="text-align: left; margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;

&lt;tbody&gt;

&lt;tr&gt;

&lt;td width="100%" align="center"&gt;&lt;span id="tagging_instructions_status_message"&gt;&lt;div id="tagging_instructions_default_message"&gt;Smelltu á andlitið á fólkinu á myndinni til að merkja það. &lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;

&lt;td valign="middle"&gt;&lt;label class="caption_save uiButton" id="done_tagging" for="u933197_1"&gt;&lt;input type="submit" value="Merkingu lokið" onclick="PhotoPageTags.hideTaggingUI();" id="u933197_1" /&gt;&lt;/label&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/div&gt;&lt;div id="photoborder" class="clearfix" style="text-align: center;"&gt;&lt;div id="photo_container" class="photo_container"&gt;&lt;span id="photo_tag_boxes" class="tag_box"&gt;&lt;a id="myphotolink" href="http://www.facebook.com/photo.php?pid=8527311&amp;amp;id=721215015"&gt;&lt;img id="myphoto" src="http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/189926_10150149470890016_721215015_8527325_7322528_n.jpg" style="width: 507px; height: 381px;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;input type="hidden" id="post_form_id" name="post_form_id" value="4b051e37412029585d179b89b7d144b0" autocomplete="off" /&gt;&lt;div id="tagging_instructions" style="display: none; text-align: center;"&gt;

&lt;table style="text-align: left; margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;

&lt;tbody&gt;

&lt;tr&gt;

&lt;td width="100%" align="center"&gt;&lt;span id="tagging_instructions_status_message"&gt;&lt;div id="tagging_instructions_default_message"&gt;Smelltu á andlitið á fólkinu á myndinni til að merkja það. &lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;

&lt;td valign="middle"&gt;&lt;label class="caption_save uiButton" id="done_tagging" for="u933197_1"&gt;&lt;input type="submit" value="Merkingu lokið" onclick="PhotoPageTags.hideTaggingUI();" id="u933197_1" /&gt;&lt;/label&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/div&gt;&lt;div id="photoborder" class="clearfix" style="text-align: center;"&gt;&lt;div id="photo_container" class="photo_container"&gt;&lt;span id="photo_tag_boxes" class="tag_box"&gt;&lt;a id="myphotolink" href="http://www.facebook.com/photo.php?pid=8527311&amp;amp;id=721215015"&gt;&lt;img id="myphoto" src="http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/189926_10150149470895016_721215015_8527326_4271762_n.jpg" style="width: 513px; height: 386px;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://jem.blogcentral.is/blog/2011/3/5/sparkinn-okkar/</link><guid>http://jem.blogcentral.is/blog/2011/3/5/sparkinn-okkar/</guid><pubDate>Sat, 05 Mar 2011 21:19:01 GMT</pubDate></item><item><title>Iðraólga </title><description>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;


&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;Iðraólga einkennist af sársaukafullum samdráttum í meltingarvegi og er
eitt algengasta heilbrigðisvandamál sem læknar eigast við. Talið hefur
verið að um 20% einstaklinga þjáist af þessum kvilla en íslensk
rannsókn hefur sýnt að hann sé mun algengari á Íslandi. Þessi rannsókn
sýndi fram á að yfir 30% Íslendinga telja sig þjást af iðraólgu, 25,3 %
karla og 35,8% kvenna. &lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Þetta ástand er algengast hjá fólki á milli 25 og 45 ára aldurs og er mun algengara meðal kvenna. 
&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Hjá fólki með iðraólgu verður eðlilegur, taktfastur vöðvasamdráttur í
meltingarvegi, óreglulegur og ósamhæfður. Þetta truflar eðlilegan
flutning fæðu og úrgangs í gegnum kerfið og leiðir til uppsöfnunar á
slími og eiturefnum í þörmunum. Þetta stoppar eðlilega losun á hægðum
og gasmyndun sem leiðir til uppþembu og hægðatregðu. &lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Iðraólga getur verið hvar sem er í meltingarveginum, allt frá vélindanu
niður í endaþarm. Það eru engin merki um að sjúkdómurinn valdi
vefjaskemmdum og veldur hann því einungis starfslegum truflunum. &lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Orakir iðraólgu eru óþekktar. Ein kenningin um orsakir hennar gengur út
á að truflun sé í starfsemi hormóna, sem orsakar óeðlilega samdrætti í
sléttu vöðvunum. Konur eru oft verri af einkennum iðraólgu nálægt
blæðingum og rennir það stoðum undir þessa kenningu. Sumir vísindamenn
telja að einhver vírus eða baktería geti verið hluti af orsökinni. &lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Sennilega eru þó algengustu orsakir iðraólgu, lífsstílsþættir eins og
streita og mataræði, sem og fæðuóþol ýmis konar. Annað sem getur spilað
inn í er ofnotkun á sýklalyfjum og öðrum lyfjum sem raska jafnvægi í
bakteríuflóru þarmanna. &lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Margir tengja streitu við aukin óþægindi. Einkennin eru oft verst
stuttu eftir máltíðir. Ósjálfráða taugakerfið stjórnar að hluta til
hreyfingum meltingarfæranna og getur streita þannig haft veruleg áhrif
á alla starfsemi maga, þarma og ristils. &lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Einkenni iðraólgu geta falist í kviðverkjum, lystarstoli, uppþembu,
harðlífi og/eða niðurgangi (oft á víxl), vindgangi, fæðuóþoli, slími í
hægðum og ógleði. Oft fylgja slæmir höfuðverkir og jafnvel uppköst. &lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Verkir versna oft eða fara í gang eftir máltíðir og stundum er hægt að draga úr óþægindum með hægðalosun. 
&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Skortur á næringarefnum getur verið afleiðing iðraólgu þar sem upptaka
þeirra getur verið ónæg. Þar af leiðandi þarf oft fólk með iðraólgu
allt að 30% meira prótein en eðlilegt telst. Einnig þarf að gæta að
auka inntöku stein- og snefilefna. &lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Allt að 25% fólks með iðraólgu þjáist af liðagigt í ökklum, hnjám og úlnliðum. Einnig finnur mikill fjöldi fyrir bakverkjum. 
&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Sumir sem þjást af iðraólgu eru með óeðlilegt hlutfall lifrarensíma í blóðinu og þarf því að hafa í huga að styrkja lifrina. 
&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Margir aðrir sjúkdómar geta tengst iðraólgu, eins og gersveppaóþol,
ristilkrabbamein, sykursýki og sjúkdómar í gallblöðru og brisi svo
einhverjir séu nefndir. &lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Þegar iðraólga er sjúkdómsgreind er mikilvægt að útiloka aðra sjúkdóma
sem geta orsakað svipuð einkenni. Má þar nefna glútenóþol,
ristilkrabbamein, Crohns sjúkdóminn, niðurgang sem orsakast af sýkingu,
mjólkuróþol, auk fleiri sjúkdóma. &lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Iðraólgu geta fylgt mikil óþægindi en fólk getur lifað góðu lífi með
henni ef það breytir mataræði sínu, fær nægjanlega hreyfingu og bætir
sér upp nauðsynleg næringarefni. &lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Fólk með iðraólgu ætti að neyta fæðu sem er rík af trefjum og hægt er
að auka við inntökuna á þeim með bætiefnum. Trefjaríkt fæði er einkum
grænmeti, ávextir, heilkorn og baunir. Einnig er gott að taka inn
hörfræ daglega. Til að nýta þau sem skildi er nauðsynlegt að mala þau.
Hægt er svo að dreifa þeim yfir morgungrautinn eða múslíið á morgnana. &lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Forðist allar matvörur sem auka á slímmyndun í meltingarvegi og hamlar
þannig upptöku nauðsynlegra næringarefna. Þessar matvörur eru helstar
allur sykur, hvítt mjöl, dýrafita, allir drykkir með gosi í, koffein,
mjólkurvörur, sætuefni, sítrusávextir og öll unnin matvara. &lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Látið athuga hvort möguleiki sé á fæðuóþoli eða ofnæmi. 
&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Drekkið nóg af hreinu vatni – 8 glös á dag en drekkið þó lítið með máltíðum. 
&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Notið mikinn hvítlauk þar sem hann er hjálplegur við meltingu og losar okkur við eiturefni í ristli. 
&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Gætið ykkar á að fá nóg af nauðsynlegum fitusýrum. Gott er að taka aukalega inn sem bætiefni. 
&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Önnur góð bætiefni eru: L-Glutamín, B vítamín, Fjölvítamín og
Acidophilus. Einnig er gott að taka inn kalk og magnesíum. Einnig ætti
að taka inn Mjólkurþistil, til að styðja við lifrarstarfsemina. &lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;
Dragið úr streituvaldandi þáttum í lífi ykkar og stundið reglulega
hreyfingu, s.s. 30 mínútna göngu að lágmarki þrisvar sinnum í viku,
helst daglega. &lt;/p&gt;</description><link>http://jem.blogcentral.is/blog/2011/3/3/idraolga/</link><guid>http://jem.blogcentral.is/blog/2011/3/3/idraolga/</guid><pubDate>Thu, 03 Mar 2011 22:10:59 GMT</pubDate></item><item><title>..You know you've found love When you look in their eyes And find yourself..</title><description>&lt;h6 style="text-align: center;" class="uiStreamMessage" data-ft="{&amp;quot;type&amp;quot;:&amp;quot;msg&amp;quot;}"&gt;&lt;span class="messageBody"&gt;இ&lt;font size="3" style="font-weight: normal;"&gt;ܓ I will never be your first kiss.&lt;br /&gt;I will never be your first love.&lt;br /&gt;I'm not your first valentine,&lt;br /&gt;first fight, first teddy bear, or first date.&lt;br /&gt;I'm not in this to be your first anything&lt;br /&gt;&lt;span class="text_exposed_hide"&gt;...&lt;/span&gt;&lt;span class="text_exposed_show"&gt;...i just want to be your last.&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h6&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;img alt="http://photos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/180724_10150140539490016_721215015_8438848_7951975_s.jpg" src="http://photos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/180724_10150140539490016_721215015_8438848_7951975_s.jpg" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;Mig kítlaði í fingurnar, mig langaði svo innilega að prufa að krota fáein orð á þessa góðu síðu mína. Hér er himnasæla að frétta. Þessa daga erum við Erlingur ( kærasti minn ) einkar spennt að fá bílinn okkar í hendur. Við ákv. að kaupa okkur nýjan Chevrolet spark, kóngablár að lit. Ég vonaði innilega að bíllinn væri til í bláum, og vitið það var til einn blár í tollinum sem við fáum n.k föstudag eða fljótlega eftir komandi helgina. &lt;br /&gt;          Í dag er mjög stutt í þar til við förum til New York. Ferðinni mun flýta um mánuð. Mikil tilhlökkun ríkir á heimili okkar fyrir ferðinni. Ekki eigum við mikinn tíma fyrir okkur tvö þar sem við vinnum bæði frekar mikið og hittumst sára lítið, því verður gott að njóta samveru ásamt Antoni bróður og Helga ( kærasta hans ). Munum við verða samferða heim til Íslands, öll 4. Ég er búin að kaupa myndavél, ekki má hana vanta. Vegabréf er komið inn um dyr og visa kort í hönd, næst er að panta flugið okkar. Mig hlakkar til.&lt;br /&gt;          Erlingur kom með þær skemmtilegar fréttir um að okkur væri í boði frítt flug, fram og tilbaka ásamt hóteli í næsta mánuðu, mars mánuði. Það hljómar mjög spennandi að fara úr umhverfi okkar og gera eitthvað fyrir okkur, enda eigum við það meira en sannarlega skilið.&lt;br /&gt;Svo er það haustið 2011, ég á örlítið erfitt með að bíða, hef dreymt í tvö ár að komast í Háskóla á ný, og nú mun ég ná því markmiði, það er að segja ef ég fæ aðgöngu að náminu. Mig hlakkar mjög mikið til þess að setjast á skólabekk með skólabækur, það gæti varla verið betra. Það má segja að það sé mikið að þakka ástinni minni, fyrir smá spark í rass og fyrir að bjóðast til að aðstoða mig. Ég mun ekki tala námslán, það léttir mér.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ástin mín á afmæli í þessari viku, 32 ára. Það er svo sannarlega nóg um að vera þetta árið en ósköp líður það yfirburðs hratt. Enda nóg að gera í þjálfaramálum hjá mér bæði og vinnu. Eigið góða viku framundan, ekki veit ég hvenær ég skelli in kroti aftur, það er aldrei að vita.&lt;br /&gt;&lt;h6 class="uiStreamMessage" data-ft="{&amp;quot;type&amp;quot;:&amp;quot;msg&amp;quot;}"&gt;&lt;span class="messageBody"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h6&gt;                    &lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;</description><link>http://jem.blogcentral.is/blog/2011/2/21/you-know-youve-found-love-when-you-look-in-their-eyes-and-find-yourself/</link><guid>http://jem.blogcentral.is/blog/2011/2/21/you-know-youve-found-love-when-you-look-in-their-eyes-and-find-yourself/</guid><pubDate>Mon, 21 Feb 2011 20:46:55 GMT</pubDate></item><item><title> </title><description>&lt;div class="xg_module html_module module_text xg_reset"&gt;
                &lt;div class="xg_module_body nopad"&gt;
            &lt;a target="_blank" href="http://s111.photobucket.com/albums/n155/robynward613/?action=view&amp;amp;current=222A-062-012.jpg"&gt;&lt;img border="0" alt="Photobucket" src="http://i111.photobucket.com/albums/n155/robynward613/222A-062-012.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A STRONG WOMAN&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A strong woman works out every day to keep her body in shape —&lt;br /&gt;But a woman of strength looks&lt;br /&gt;deep inside to keep her soul in shape.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A strong woman isn't afraid of anything —&lt;br /&gt;But a woman of strength shows&lt;br /&gt;courage in the midst of her fear.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A strong woman won't let anyone get the best of her —&lt;br /&gt;But a woman of strength gives&lt;br /&gt;the best of herself to everyone.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A strong woman makes mistakes and avoids the same in the future —&lt;br /&gt;But a woman of strength realizes&lt;br /&gt;life's mistakes can also be blessings and capitalizes on them.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A strong woman walks sure footedly —&lt;br /&gt;But a woman of strength knows&lt;br /&gt;when to ask for help.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A strong woman wears the look of confidence on her face —&lt;br /&gt;But a woman of strength wears&lt;br /&gt;an aura of grace.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A strong woman has faith that she is strong enough for the journey —&lt;br /&gt;But a woman of strength has faith&lt;br /&gt;that it is in the journey that she will become strong.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;~Author Unknown&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style="text-align: left;"&gt;&lt;img width="400" height="361" src="http://api.ning.com/files/-Hc*A2MOqR4-VdErnGGZcSKp8iEcD6p6-WM4AOLhdKWfA7wWtjLeepsyLlHpgdNHxMesor5qq4FY78-WwChADenqOaR2Eklx/motivation_quotes_graphics_06.gif" /&gt;&lt;/p&gt;        &lt;/div&gt;
            &lt;/div&gt;</description><link>http://jem.blogcentral.is/blog/15704661/</link><guid>http://jem.blogcentral.is/blog/15704661/</guid><pubDate>Tue, 24 Aug 2010 23:28:31 GMT</pubDate></item><item><title>Blessings come only to those who notice them</title><description>&lt;div style="text-align: center;"&gt;Take time to work, &lt;br /&gt;It is the price of sucess.&lt;br /&gt;Take time to think,&lt;br /&gt;It is the source of power.&lt;br /&gt;Take time to play, &lt;br /&gt;It is the secret of perpetual youth.&lt;br /&gt;Take time to read,&lt;br /&gt;It is the foundation of wisdom.&lt;br /&gt;Take time to be friendly,&lt;br /&gt; It is the road to Happiness.&lt;br /&gt; Take time to love and be loved,&lt;br /&gt;It is the privilege of God.&lt;br /&gt;Take time to share,&lt;br /&gt;Life is too short to be selfish.&lt;br /&gt;Take time to laugh,&lt;br /&gt;Laughter is the music of the soul.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src="http://s.myniceprofile.com/myspacepic/1114/111441.gif" alt="http://s.myniceprofile.com/myspacepic/1114/111441.gif" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://jem.blogcentral.is/blog/2010/8/23/blessings-come-only-to-those-who-notice-them/</link><guid>http://jem.blogcentral.is/blog/2010/8/23/blessings-come-only-to-those-who-notice-them/</guid><pubDate>Mon, 23 Aug 2010 22:08:24 GMT</pubDate></item><item><title>I discovered I always have choices and sometimes it's only a choice of attitude.</title><description>Before you complain about how bad things are,&lt;br /&gt;take a few moments to make them better.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Before you consider the day to be wasted,&lt;br /&gt;spend some time and effort to bring it real value.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Before you allow frustration to consume you,&lt;br /&gt;step
back and put things in perspective. Then take a deep breath and choose
to move forward with a peaceful, more effective approach.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Before you begin to fret about your own troubles, give your help to another.&lt;br /&gt;When you give of yourself, you'll discover resources and abilities you never before knew you had.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Before you give yourself over to anger,&lt;br /&gt;take time to listen and to understand.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Before you lash out and tear down,&lt;br /&gt;look instead for ways to build bridges and create value.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Before you sink into the depths of self pity,&lt;br /&gt;see if you can find something to laugh about.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;When you avoid taking yourself too seriously,&lt;br /&gt;many more opportunities can open up to you.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Before you say or do something you know you'll regret,&lt;br /&gt;remind yourself of your highest purpose and vision.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Before you take the next step, look where you're going, and choose the path that you know is best.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;img src="http://dl.glitter-graphics.net/pub/1396/1396241pfy37steun.gif" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://jem.blogcentral.is/blog/2010/8/9/i-discovered-i-always-have-choices-and-sometimes-its-only-a-choice-of-attitude/</link><guid>http://jem.blogcentral.is/blog/2010/8/9/i-discovered-i-always-have-choices-and-sometimes-its-only-a-choice-of-attitude/</guid><pubDate>Mon, 09 Aug 2010 03:42:46 GMT</pubDate></item><item><title>Give of yourself as the Angels do, and wonderful things will come to you.</title><description>&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;font size="4" color="#ffffff" style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;                                 My mind, body and spirit is strong.&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: left;"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: center;"&gt;&lt;font size="4"&gt; I take time each day to rejuvenate and recharge.&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: right;"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: right;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: center;"&gt;&lt;font size="4"&gt; I draw from a deep well of peace and calm. &lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: right;"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: right;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: center;"&gt;&lt;font size="4"&gt;I breathe in strength and release all fears.&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: right;"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: right;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: center;"&gt;&lt;font size="4"&gt; I go after my heart’s deep desires. &lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: right;"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: right;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: center;"&gt;&lt;font size="4"&gt;I focus on my goal and make it happen. &lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: right;"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: right;"&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: center;"&gt;&lt;font size="4"&gt;Each day I am getting stronger and wiser. &lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: center;"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div align="center" style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;font size="4"&gt;          I trust my intuition and live life to the fullest. &lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;/font&gt;   &lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;a rel="nofollow" href="http://s293.photobucket.com/albums/mm46/UKTON3/Angels/?action=view&amp;amp;current=y1pqWtOuLRmkXf8WV04HctcjlF6zwpFWwYb.gif"&gt;&lt;img border="0" src="http://i293.photobucket.com/albums/mm46/UKTON3/Angels/y1pqWtOuLRmkXf8WV04HctcjlF6zwpFWwYb.gif" /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;h3 data-ft="{&amp;quot;type&amp;quot;:&amp;quot;msg&amp;quot;}" class="UIIntentionalStory_Message"&gt;&lt;br /&gt;&lt;span data-ft="{&amp;quot;type&amp;quot;:&amp;quot;name&amp;quot;}" class="UIIntentionalStory_Names"&gt;&lt;span class="UIStory_Message" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;div data-ft="{&amp;quot;type&amp;quot;:&amp;quot;attach&amp;quot;}" class="UIStoryAttachment UIStoryAttachment_InlineInfo"&gt;&lt;div data-ft="{&amp;quot;type&amp;quot;:&amp;quot;media&amp;quot;}" class="UIStoryAttachment_Media UIStoryAttachment_MediaSingle"&gt;&lt;div class="UIMediaItem"&gt;&lt;div style="width: 460px; height: 259px;" id="div_story_635808872_144434792249720_swf" class="uiVideoThumb uiVideoThumbLoading"&gt;&lt;embed width="460" height="259" flashvars="width=460&amp;amp;height=259" wmode="opaque" scale="noscale" salign="tl" allowscriptaccess="never" allowfullscreen="false" quality="high" bgcolor="#FFFFFF" name="swf_div_story_635808872_144434792249720_swf" id="swf_div_story_635808872_144434792249720_swf" style="" src="http://www.youtube.com/v/oslXu43G7xA&amp;amp;autoplay=1" type="application/x-shockwave-flash" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="UIStoryAttachment_Info"&gt;&lt;div class="UIStoryAttachment_Title"&gt;&lt;a rel="nofollow" onmousedown="UntrustedLink.bootstrap($(this), &amp;quot;3ad1d&amp;quot;, event);" style="" target="_blank" href="http://www.youtube.com/watch?v=oslXu43G7xA"&gt;Late Night Alumni - Empty Streets&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align="center"&gt; &lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align="center" style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt; &lt;/div&gt;</description><link>http://jem.blogcentral.is/blog/2010/7/30/give-of-yourself-as-the-angels-do-and-wonderful-things-will-come-to-you/</link><guid>http://jem.blogcentral.is/blog/2010/7/30/give-of-yourself-as-the-angels-do-and-wonderful-things-will-come-to-you/</guid><pubDate>Fri, 30 Jul 2010 05:11:43 GMT</pubDate></item><item><title> </title><description>&lt;div align="center"&gt;&lt;img style="display: inline;" original="http://bloggfiler.no/heidivonkakoi.blogg.no/images/252715-9-1277261076711.jpg" src="http://bloggfiler.no/heidivonkakoi.blogg.no/images/252715-9-1277261076711.jpg" /&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://jem.blogcentral.is/blog/15693353/</link><guid>http://jem.blogcentral.is/blog/15693353/</guid><pubDate>Wed, 23 Jun 2010 21:23:44 GMT</pubDate></item><item><title>Ég næ árangri í öllu sem ég tek mér fyrir hendur</title><description>&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;Skipulag fjármála&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Allir þeir peningar sem þú aflar þér eru greiðsla fyrir verkkunnáttu þína, hæfileika, getu og dugnað. Þú vinnur skipulega, mætir á réttum tíma í vinnuna, skilar þeim vinnutíma sem þú hefur selt vinnuveitandanum en þegar kemur að því að eyða þeim tekjum sem þú hefur aflað fer allt skipulag út böndum. Kannast þú við þessa lýsingu? Þegar þú hefur gert þér grein fyrir eyðslumynstri þínu skaltu taka ákvörðun um að taka fulla ábyrgð á eigin peningamálum. Því fylgir ákveðin vinna en þegar upp er staðið verður sú vinna örugglega minni en endalausar áhyggjur af skuldum og eftirköst óskipulagðrar eyðslu hafa í för með sér. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;ol&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Komdu reglu á fjármál þín.  &lt;/span&gt;Til að koma reglu á þín fjármál þarftu að skoða alla þætti þeirra. Ég þekki auðvitað ekki hvernig þín fjárhagsstaða er en flest þurfum við að takast á við eftirfarandi þætti.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Gerðu úttekt á skuldum þínum og skipuleggðu hvernig þú ætlar að greiða þær upp. Leitaðu aðstoðar við þá skipulagningu, til dæmis í bankanum þínum.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Settu þér það að markmiði að greiða allar afborganir af einum hlut áður en þú ferð að kaupa annan. &lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Gerðu lista yfir alla fasta liði sem þú þarft að greiða mánaðarlega til að sjá hvar þú getur dregið út eyðslu svo þú eigir möguleika á að nota peningana í eitthvað annað. Þú veist ekki hvar þú getur sparað nema þú hafir heildarmynd af fjármálum þínum.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Gerðu líka lista yfir það sem þú þarft að greiða nokkrum sinnum á ári og jafnaðu þann kostnað niður á hvern mánuð ársins fyrir sig. Þú þarft að eiga fyrir þessum greiðslum og til að þær komi þér ekki árlega á óvart getur verið þægilegt að fara í greiðsluþjónustu bankanna. Þar er þér hjálpað að skipuleggja greiðslubyrði ársins og þú greiðir jafnar greiðslur inn á reikning allt árið. Bankarnir sjá svo um að greiða reikninganna.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Nýtir þú þér greiðslukortið þitt til að skuldfæra á það áskrift dagblaða, tryggingargreiðslur, sjónvarpsáskrift og ýmislegt annað þarftu að reikna út hversu hárri upphæð þessar greiðslur nema því þú ert í raun búin að eyða þeim hluta launanna fyrirfram. Peningar eru orka sem fólk notar í viðskiptum sín á milli. Þegar þú ákveður að stjórna þeirri orku sem þú hefur milli handanna verður nýting hennar mun skilvirkari. Breyttu hugsun þinni gagnvart peningum. Við það breytist svo margt í lífi þínu. Ekki hika.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;     2. &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Sýnu peningum þínum virðingu.  &lt;/span&gt;Ef þú notar peningaseðla í almennum viðskiptum farðu           þá vel með þá og hafðu þá á einum stað í seðlaveski, ekki vöðlaða saman hér og þar í                töskunni þinni. Þeir eru fulltrúar fyrir hæfileika þína og kunnáttu svo þú þarft að sýna þeim           virðingu. Hafðu líka debet- og kreditkortið þitt annaðhvort í sama seðlaveski og                     peningana eða í sérstöku kortaveski. Skildu ekki þessi kort erftir á glámbekk. Það er                eins og að láta þúsundkalla liggja hér og þar. Taktu upp reglulegt heimilisbókhald eða                notaðu bankayfirlitin til að hjálpa þér að sjá í hvað laununum er varið. Komdu líka reglu á           vinnustaðinn og heimilið. Sé allt í óreiðu þar er það merki um óreiðu á fleiri stöðum. Settu           þér dagleg, vikulega og mánaðarlega markmið í peningarmálum og fylgdu þeim eftir. Láttu           hugann ekki reika. Haltu þig við það sem þú hefur ákveðið að gera. Sama hvað á dynur.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;      3. &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Sparaðu.  &lt;/span&gt;Gerðu þér áætlun um sparnað. Saga segir af konu sem fékk alla fjölskylduna í           lið með sér til að safna fyrir utanlandsferð. Börnin sættu sig meðal annars við hafragraut á           morgnanna í heilan vetur í stað þess að fá Cheerios eða annað dýrara morgunkorn. Þau           seldu allar gosdrykkjaflöskur og þeim peningum var safnað. Krakkarnir sýndu líka meiri           hirðusemi og tóku jafnvel upp flöskur sem aðrir höfðu skilið eftir eða hent. Þær voru líka           seldar og afraksturinn fór í söfnunina. Þessi sparnaður þeirra og ýmislegt fleira varð til                þess að fimm manna fjölskylda gat eytt þremur vikur á Spáni í góðu yfirlæti.  Ef þú ætlar           að bíða með að spara þangað til þú átt nóha peninga gerir þú það aldrei. Þú getur hins                vegar eignast næga peninga með því að byrja strax að spara. Sértu hins vegar í þeiri                stöðu að telja þig ekki eiga neitt afgangs til að leggja fyrir eru samt nokkrar leiðir færar.           Leggðu fyrir alla smápeninga sem eru í veskinu þínu í lok hvers dags. Safnaðu þeim                     saman á einn stað heima fyrir og farðu með þá í bankann mánaðarlega. Hættu að reykja           og leggðu andvirði sígarettupakkans fyrir. Finndu leiðir: Láttu þér detta í hug eitthvert                snjallræði sem gerir það að verkum að þú getur sparað peninga. :d&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description><link>http://jem.blogcentral.is/blog/2010/6/19/eg-nae-arangri-i-ollu-sem-eg-tek-mer-fyrir-hendur/</link><guid>http://jem.blogcentral.is/blog/2010/6/19/eg-nae-arangri-i-ollu-sem-eg-tek-mer-fyrir-hendur/</guid><pubDate>Sat, 19 Jun 2010 14:51:55 GMT</pubDate></item><item><title>Innblástur / Myndir</title><description>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;img alt="http://www.gbpics.eu/upload/126454-gbpics.eu.png" src="http://www.gbpics.eu/upload/126454-gbpics.eu.png" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.gbpics.eu/upload/125897-gbpics.eu.jpg" target="_top"&gt;&lt;img border="0" src="http://www.gbpics.eu/upload/125897-gbpics.eu.jpg" style="max-width: 350px;" alt="zum Bild" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;


  
    
    &lt;a href="http://www.gbpics.eu/upload/44374-gbpics.eu.jpg" target="_top"&gt;&lt;img border="0" src="http://www.gbpics.eu/upload/44374-gbpics.eu.jpg" style="max-width: 350px;" alt="zum Bild" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img alt="http://www.gbpics.eu/upload/42091-gbpics.eu.gif" src="http://www.gbpics.eu/upload/42091-gbpics.eu.gif" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.gbpics.eu/upload/112227-gbpics.eu.gif" target="_top"&gt;&lt;img border="0" src="http://www.gbpics.eu/upload/112227-gbpics.eu.gif" style="max-width: 350px;" alt="zum Bild" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;


  
    
    &lt;a href="http://www.gbpics.eu/upload/41851-gbpics.eu.jpg" target="_top"&gt;&lt;img border="0" src="http://www.gbpics.eu/upload/41851-gbpics.eu.jpg" style="max-width: 350px;" alt="zum Bild" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src="http://www.gbpics.eu/upload/62232-gbpics.eu.gif" alt="http://www.gbpics.eu/upload/62232-gbpics.eu.gif" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://jem.blogcentral.is/blog/2010/6/19/innblasturmyndir/</link><guid>http://jem.blogcentral.is/blog/2010/6/19/innblasturmyndir/</guid><pubDate>Sat, 19 Jun 2010 13:10:37 GMT</pubDate></item><item><title>Sagan af kaupmanninum</title><description>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Kaupmaður sem er búinn að reka búðina sína í nokkur ár og það gekk mjög
vel á meðan á “góðærinu” stóð og búðin blómstraði hjá honum. Það var
eins og hendi hefði verið veifað og “kreppan” skall á og það
snarminnkaði salan og búðin fór að ganga illa. Kaupmaðurinn var svo
upptekinn af þeim sem ekki komu að versla hjá honum, hann veitti þeim
mesta athygli, hann veitti skortinum athygli, salan fór minnkandi og
minnkandi og kaupmaðurinn varð svartsýnn og neikvæður þangað til að
hann heyrði eina setningu sem gjörbreytti lífi hans og það var
setninginn “allt sem þú veitir athygli vex og dafnar.” Þannig að
kaupmaðurinn byrjað að þakka fyrir hvern einasta viðskiptavin sem
verslaði hjá honum. Hann veitti honum fulla athygli og sinnti honum
vel. Kaupmaðurinn tók eftir því strax á fyrsta degi að orka hans og
tíðni sem að hann sendi frá sér breyttist. Hann byrjaði að laða að sér
fleiri viðskiptavini með degi hverjum. Hann fann að útgeislun hans
hafði breyst og hann var jákvæður og það vildu alltaf fleiri og fleiri
versla við hann. Litla búðin hans á horninu hafði aldrei verið eins
vinsæl þó að það væri ennþá “kreppa”. &lt;br /&gt;Kaupmaðurinn hugsaði með
sér: “Vá, þetta er það besta sem hefur komið fyrir mig í langan tíma.
Ég var nefninlega búin að týna sjálfum mér, ég hafði enga ástríðu
lengur og ég var hættur að brosa. Ég var bara að upplifa græðgi. Núna
man ég hver tilgangur minn er og litlu verslunarinnar minnar. Núna er
ég þakklátur og hugsa bara um það eitt hvernig ég get þjónustað
viðskipavininn sem best og hvernig ég get breytt og haft áhrif á alla
mina tilveru. Ég er fullur af ástríðu og ég vakna á hverjum morgni
fullur tilhlökkunnar um að mæta í vinnuna og það sem  meira er að allir
verkir úr líkama mínum eru horfnir. Mér líður alls staðar vel.&lt;/div&gt;</description><link>http://jem.blogcentral.is/blog/2010/6/17/sagan-af-kaupmanninum/</link><guid>http://jem.blogcentral.is/blog/2010/6/17/sagan-af-kaupmanninum/</guid><pubDate>Thu, 17 Jun 2010 01:01:33 GMT</pubDate></item><item><title>When you get to the edge jump...you will grow wings and soar higher than ever imagined</title><description>&lt;div align="center"&gt;&lt;a target="_blank" href="http://www.msplinks.com/MDFodHRwOi8vcGhvdG9idWNrZXQuY29tL2ltYWdlcy9saWZlJTIwcXVvdGU="&gt;&lt;img border="0" src="http://i238.photobucket.com/albums/ff120/girly-girl-graphics/life_quotes/0132-03-19-2009.png" alt="Life Quote Pictures, Images and Photos" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a target="_blank" href="http://www.msplinks.com/MDFodHRwOi8vcGhvdG9idWNrZXQuY29tL2ltYWdlcy9saWZlJTIwcXVvdGU="&gt;&lt;img border="0" src="http://i238.photobucket.com/albums/ff120/girly-girl-graphics/life_quotes/0240-04-29-2009.png" alt="Life Quote Pictures, Images and Photos" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://jem.blogcentral.is/blog/2010/6/16/when-you-get-to-the-edge-jumpyou-will-grow-wings-and-soar-higher-than-ever-imagined/</link><guid>http://jem.blogcentral.is/blog/2010/6/16/when-you-get-to-the-edge-jumpyou-will-grow-wings-and-soar-higher-than-ever-imagined/</guid><pubDate>Wed, 16 Jun 2010 23:41:41 GMT</pubDate></item></channel></rss>
